白地瓜具有多项功效和作用。它可以清热,抗癌,消炎,美白。白地瓜对于清除身体内部的热气非常有效。同时,白地瓜中富含抗肿瘤蛋白,对于胃癌、肝癌等癌症有一定的抑制作用。此外,白地瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素,可以起到美白皮肤、润肤以及抗炎作用。
白地瓜适合一般人食用,不受人群限制。
然而,白地瓜对于胃寒人群、糖尿病患者以及经期女性是禁忌食物。
总而言之,白地瓜是一种多功能的食物,它对于清热、抗癌、消炎和美白都有明显的作用。不过,需要注意的是,白地瓜并不适合所有人。特别是胃寒人群、糖尿病患者以及经期女性,应避免食用白地瓜。